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Während unseres Kurses haben Sie die Wahl, welche Diät Sie befolgen möchten. Sie können jetzt einige davon sehen, das für Sie passende auswählen und mit dem Kurs beginnen!
Sporternährung
Die angebotene Produktlinie ist speziell darauf ausgelegt, körperliche Aktivität effektiv zu unterstützen und die sportliche Leistung zu verbessern.
Ernährung in der Milchwirtschaft
Milchprodukte nehmen in der Ernährung von Sportlern einen wichtigen Platz ein, da sie reich an Eiweiß, Kalzium und anderen wertvollen Nährstoffen sind.
Kalorienarme Ernährung
In unserer Ernährung dominieren kalorienarme Lebensmittel, die aber reich an Nährstoffen sind, die für die volle Funktion des Körpers notwendig sind.
Ein wenig über uns:
Durch die Zusammenarbeit mit uns erhalten Sie unerschöpfliche Motivation und den leidenschaftlichen Wunsch, hohe Ergebnisse zu erzielen!
Wir danken Ihnen, dass Sie sich für unseren Kurs entschieden haben!
Wir schätzen Ihr Vertrauen und unser Ziel ist es, Ihnen den besten Service zu bieten. Unser Team aus erfahrenen Trainern und Ernährungsberatern hilft Ihnen gerne bei der Erstellung eines einzigartigen Ernährungs- und Trainingsplans, der auf Ihre Ziele und Vorlieben zugeschnitten ist. Wir verstehen auch, dass das Abnehmen schwierig sein kann, daher sind unsere psychologischen Kenntnisse und Programme für uns von großer Bedeutung. Wir geben Ihnen die Werkzeuge und Unterstützung, die Sie benötigen, um alle Hindernisse zu überwinden und die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.
Was bedeutet es, sich gesund zu ernähren?
Eine gesunde Ernährung ist ein Ernährungsmuster, das 3-4 tägliche Mahlzeiten zu bestimmten Zeiten umfasst, wobei die letzte Mahlzeit nicht nach 19:00 Uhr empfohlen wird. Um die Gesundheit und kontinuierliche Ernährung des Körpers aufrechtzuerhalten, ist es erforderlich, den ganzen Tag über ausreichend Energie zu sich zu nehmen. Bei der Zusammenstellung einer Diät ist es notwendig, die Nährstoffe zu berücksichtigen, die den Bedarf des Körpers decken. Auch der Wasserhaushalt spielt in unserem Leben eine wichtige Rolle – regelmäßiges Trinken ist notwendig, um seinen normalen Zustand aufrechtzuerhalten. Es ist jedoch wichtig, sich der Gefahren bewusst zu sein, die mit dem Trinken von zu viel Alkohol einhergehen.
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